いつもありがとうございます

今日は、月に一度の「まごわやさしい（こ）」のお料理教室でした

お魚さばき講座～🐡

たことイワシです！この講座に参加するようになり少しですが魚をさばけるようになりました

身を壊さない程度とまだまだ発展途上の状態です(;´･ω･)

熱中症対策

新型栄養失調

など、なお美さんの座学トークもあります！

これからは遺伝子レベルでの自分を知る！ということが当たり前のようになってく時代になっていくのですね～

ワクワクしますね(^^♪

今後とも、お料理くらぶ「とまのころも」をよろしくお願いいたします

いつもありがとうございます

今日は、食改善推進委員としてお世話になっている、ヘルスメイトの研修でした

パートⅢを学びました

この内容は、伝達講習として11月に開催予定です

毎回、お会いする食改善推進の先輩方にもお会いできお話しできました

うれしい限りです

今後とも、お料理くらぶ「とまのころも」をよろしくお願いいたします

こんばんは

本日食ママ倶楽部熊本支部お料理教室vol.2が開催されました

３名の方のキャンセルがあり(;^ω^)２名様のご参加でした

テーマは「初夏」と「ダイエット」「カリウム」

★ひたし豆

★いか人参

★凍み豆腐のミートソース風

★厚揚げのひすいタレ和え

★豆腐のくずし薬味サラダ

★ふわっふわから

★豆腐ご飯の豆腐あんかけ

★甘酒の飲み比べ

と内容もボリューミーで開催させていただきました(#^^#)

※次回は9/11（火）9：50～12：00です

テーマは「初秋」「オイル」「米粉」です

先着４名様限定！残り２名様です

お申込みは、直接メールにてご連絡ください

今後とも、お料理くらぶ「とまのころも」をよろしくお願いいたします

いつもありがとうございます

大雨の日本列島

熊本も連日大雨でした

本日、大阪から先生にお越しいただき熊本５期豆腐マイスター講座を開講することができました

テキスト以外の荷物が届かず

講座用のお豆腐、揚げ、豆乳、おから、の購入に早朝からスーパーで探し回りました

今回は４名の方に受講、試験合格後マイスターの誕生となりました！

長崎からもマイスターさんが駆けつけてくださり熊本のマイスターの先輩お手伝いにとかけつけてくださいました

毎回なのですが、マイスターさんのお力添えやご協力のもとこの講座は成り立っています

無事に開催でき、みなさんがきちんとご自宅に帰ることができたことが本当にうれしい一日となりました

大阪から、おとうふ、豆乳、厚揚げ、油揚げをご持参いただきました志穂先生(^^♪本当にありがとうございます！

またお会いできます事本当に楽しみにしています

※次回開催の予定は来年（2019年4月頃を予定しております）

本年度2018年度は開催予定はありません

ご了承ください

今後とも、お料理くらぶ「とまのころも」をよろしくお願いいたします

いつもありがとうございます

家庭教育学級にいつもは講師としてお世話になることが多いのですが

今年からお友達のお母さんに誘われて、参加することとなりました(#^^#)

学びの楽しさの時間をいただいています

早速～本日の学びは「フラワーアレンジメント」です

ＢＯＸ２種類に今の季節のお花をアレンジしていきます

楽しかった~(#^^#)

今までとは違う学びにワクワクしました(^^♪

受講は自分の為の学びと思います！

学びに行く想いやワクワク感、講座中のことすべてが貴重な勉強の時間です

３年ぶりに再会できたお友達との一緒の時間でした(#^^#)ご一緒させていただきました皆さま本当にありがとうございます

今後とも、お料理くらぶ「とまのころも」をよろしくお願いいたします